麻烦妈妈们帮帮忙教教我要怎么调宝贝的作息
宝贝的作息目前是约早上八九点会起来喝150的奶喝完后马上
睡着大概就会睡到下次喝奶时间起来然后喝完起来捣蛋
一直到约下午三四点左右开始午睡午睡完起来喝完奶
就继续玩一直玩到大人的晚餐时间带下楼约吃半碗到一碗的稀饭
或白饭然后洗澡洗好澡会再睡半小时到一小时然后就一直玩到
十一二点都不会睡约十一二点喝完奶还会再活动到二三点左右
每天都这样真的很累这个作息表只是大致上的没有很固定
比较固定的是固定下午跟晚上一定会睡不给睡就大哭发脾气
让我实在不知道要怎么帮他调作息拜託各位妈妈帮帮忙!!
谢谢感激不尽
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- MIKA
我觉得, 晚上别睡了吧
建议, 吃完晚饭后, 先玩一下, 不要马上去洗澡, 等要睡觉前, 大约9点9点半去洗澡, 洗澡喝奶, 睡觉
最好, 睡觉时故定模式, 像我家就是房间灯关掉, 只开小灯 我家妹妹只要看到大灯熄了, 剩小灯, 就会开始揉眼睛, 想睡觉了哦
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2022-01-12) 评论
- 维宸妈咪
妈妈晚上这一次是真的不能睡的!如果妳不能下定决心.辛苦的就是妈妈ㄡ.妳或许先从分散他的注意力.玩玩具.说故事.看巧虎等..就是不要玩激烈的游戏这样比较不会睡着时哭闹.一开始先5分钟.10分钟.15分慢慢调整.到妈妈希望他睡觉的时间给睡前奶.环境要舒适.安静.可放睡前音乐.轻柔灯光调暗.重要的是打大人不要做其他事.让宝宝分心.妈妈可以陪睡.顺着毛髮生长方向抚摸.直到宝宝睡着.妈妈白天午睡时间不超过2小时.晚上一觉到天亮10小时.保持这个原则试看看.应该会有帮助ㄡ.有很多褓姆妈妈都有一套标準让宝宝生活作息有规律.这样才能搞定2-3个宝宝ㄚ.
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2022-01-12) 评论
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